Once during your turn, when this Pokemon was on your bench and becomes your benched Pokemon, you may move any number of [F] energy form your Pokemon to this Pokemon.

自分の番に、このポケモンがベンチからバトル場に出たとき、1回使える。自分の場のポケモンについている[闘]エネルギーを好きなだけ選び、このポケモンにつけ替える。

This Pokemon can't attack during your next turn

次の自分の番、このポケモンはワザが使えない。