Cards in your opponent's discard pile can't be put into their hand by the effects of their Abilities or Trainer cards.

このポケモンがいるかぎり、相手のトラッシュにあるカードは、相手の特性またはトレーナーズの効果で、手札に加えられない。

Heal 30 damage from this Pokémon.

このポケモンのHPを「30」回復する。