This attack also does 20 damage to 1 of your opponent's Benched Pokémon. (Don't apply Weakness and Resistance for Benched Pokémon.)

相手のベンチポケモン1匹にも、20ダメージ。［ベンチは弱点・抵抗力を計算しない。］

Move an Energy from this Pokémon to 1 of your Benched Pokémon.

このポケモンについているエネルギーを1個選び、ベンチポケモンにつけ替える。