All of your Pokémon that have [M] Energy attached have no Retreat Cost.

このポケモンがいるかぎり、[M]エネルギーがついている自分のポケモン全員のにげるためのエネルギーは、すべてなくなる。

During your next turn, this Pokémon can't attack.

次の自分の番、このポケモンはワザが使えない。